キレイに痩せるダイエットに効果あり!の『良い油』とは!?

『良い油』を毎日簡単に摂るには!?

回、キレイに痩せるダイエットにおススメの『良い油』をご紹介してきました。

それらをまとめると・・・

 キレイ痩せるダイエットの成否の鍵は、運動よりも食事。

 食事が大切だが、食品添加物には注意が必要。

 キレイに痩せるダイエットにおススメの食品は、『良い油』

 おススメの『良い油』は、DHA・EPA、えごま油、エキストラヴァージン・オリーブオイル、ココナッツオイルなど。

といったことでした。

では、そんなキレイに痩せるダイエットにおススメの『良い油』を毎日手軽に取れて、長く続けられるのか・・・

また、酸化しやすい『油』をどうやって新鮮な状態で摂取することができるのか・・・

となると、おススメは『サプリメント』や『個包装タイプ』、『ドリンクタイプ』などが考えられます。

『サプリメント』や『個包装』の場合、食事の準備も必要ありませんし、1日数粒飲むだけ、1日1袋摂るだけという場合が多いので、場所も選ばず、いつでも摂ることができるからですね。

とはいえ、『サプリメント』や『個包装タイプ』なんて山のようにあって、どれが良いのかなんて、なかなか分からない・・・

というのが実際のところでしょう。

『良い油』を使ったダイエットに効果的なサプリとは!?

『良い油』良さについては言うまでもありませんが、先ほども書いたように、正直どの食品が自分に合っているのかなんて分かりませんよね。

だったら、

● お試ししやすい値段かどうか・・・
● いつでも解約できるかどうか・・・
返金保証が付いているかどうか・・・
原材料が明記されているかどうか・・・
● サプリメントだけで何もしなくても痩せる!といったような煽った表現をしていないかどうか・・・

といったところに注意して、選ぶべきだと思います。

DHA・EPAを使ったおススメ商品

DHA&EPAオメガプラス

それらを踏まえた上でご紹介する1つ目が、これまでご紹介してきた『良い油』の中の、『DHAとEPA』を使ったサプリメントになります。

それが、DHA&EPAオメガプラス

みやび

こちらは、不足しがちなDHAやEPAをはじめ、オメガ3系脂肪酸を含む亜麻仁油や吸収しやすいクリルオイルを配合したサプリメントになります。

1日あたり約55円でお試しできるというのも嬉しいですね!

詳細は、以下をクリックしてご確認ください。

>>『DHA&EPAオメガプラス』の詳細はこちら

イマークS

次にご紹介するのが、中性脂肪が高い方・食生活が偏りがちな方、お酒をよく飲む・運動不足な方にオススメのDHAとEPAが手軽に摂取できるドリンクタイプイマークS

血中中性脂肪に作用するトクホ(特定保健用食品)になります。

トクホ(特定保健用食品)とは、国から許可等を受けて、食生活において、特定の保健の目的で摂取する者に対し、その摂取により、その保健の目的が期待できる(この場合「血中中性脂肪に作用する)」)旨の表示をすることができる食品になります。

3.8秒に1本売れている人気の商品です!

詳細は、以下をクリックしてご確認ください。

>>『イマークS』の詳細はこちら

エキストラヴァージン・オリーブオイルを使ったおススメ商品

オリーブジュースカプセル

『エキストラヴァージン・オリーブオイル』を使った商品の1つ目はサプリメントになります。

それが、【すこやか工房】オリーブジュースカプセル

こちらは、『究極の有機栽培』にこだわるスペインのオリーブ農園で大切に育てられたオリーブのみを使用し、特殊技術で健康成分を丸ごと閉じ込めたカプセルになります。

詳細は、以下をクリックしてご確認ください。

>>『オリーブジュースカプセル』の詳細はこちら

ボタニカルオイルミックス

次にご紹介するのが、『エゴマオイル』『オリーブオイル』『亜麻仁オイル』『アボカドオイル』を活用した『個包装タイプ』の栄養機能食品食用ボタニカルオイルミックスになります。

ボタニカルオイルミックス

こちらは、サプリメントではなく、個包装タイプ』ですので、日常の食事に採り入れやすくなっていますし、1日あたり74円とコスパも高く、とても使いやすいですね。

また、『栄養機能食品』となっていますが、栄養機能食品とは何かというと・・・

身体の健全な成長、発達、健康の維持に必要な栄養成分(ミネラル、ビタミン等)の補給を目的として、栄養成分の機能の表示をする食品で、国が定めた規格基準に適合する必要があります。

詳細は、以下をクリックしてご確認ください。

>>『ボタニカルオイルミックス』の詳細はこちら

ココナッツオイルを使ったおススメ商品

ヴァージンココナッツのちから

『ココナッツオイル』を使ったおススメ食品の1つ目は、ヴァージンココナッツのちから

最近話題のココナッツオイルを使用したサプリメントになります。

また、ココナッツオイルに加え、酵素を豊富に含む『青パパイヤ』、『プラセンタ』、『植物性乳酸菌BIO酵素』、『L-シスチン』など美をサポートする素材も配合されています。

飲みやすいソフトカプセルタイプですし、初回は特別価格でとってもお試ししやすい価格になっているのもポイントですね。

詳細は、以下をクリックしてご確認ください。

>>『ヴァージンココナッツのちから』の詳細はこちら

マジカルスムージー

最後にご紹介するのは、マジカルスムージー

こちらは置き換えダイエットでは定番のスムージーになります。

厳選された『ココナッツオイル』にビタミン、ミネラル、酵素など112種類の栄養素を野草と『スーパーフルーツ』から豊富に配合。

『コラーゲン』『プラセンタ』といった美容成分も配合していて、マンゴー味なので、野菜嫌いでも飲みやすくなっています。

簡単に作れて栄養価が高く、腹持ちの良いスムージーはオススメですね。

詳細は、以下をクリックしてご確認ください。

>>『マジカルスムージー』の詳細はこちら

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